ساعة معدل ضربات القلب. كيف يعمل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب على الساعة الذكية دعونا نتعرف معًا على كيفية عمل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب من Apple Watch
في عالم التكنولوجيا الذكية والأجهزة القابلة للارتداء اليوم، لا تزال أجهزة الاستشعار البصرية لها استخداماتها وأهميتها. في هذه المقالة سنلقي نظرة على بعض الأجهزة والتقنيات التي تم إنشاؤها باستخدام أجهزة الاستشعار البصرية.
المثال الأول لجهاز مزود بأجهزة استشعار بصرية مدمجة هو MioGlobal Heart Rate Monitor. تتعاون MioGlobal مع شركة Phillips Electronics لتطوير جهاز يمكن ارتداؤه مزود بأجهزة استشعار بصرية تكتشف إيقاع القلب. وتتمثل ميزته في أنه لا يتطلب حزام صدر لتأمين الجهاز، على عكس أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب الأخرى الموجودة في السوق اليوم.
يستطيع MioGlobal Heart Rate Monitor أخذ قراءات مخطط كهربية القلب ويقوم بذلك بدقة عالية. وقد تم تطوير تطبيق خاص له، يمكن من خلاله مزامنة الجهاز مع نظامي التشغيل iOS وAndroid، ويحتاج المستخدم إلى هاتف iPhone 4S أو موديلات أحدث ونظام Android 4.3. كما أنه يعمل مع الأجهزة الأخرى عبر البلوتوث.
يوجد أحد عشر طرازًا مختلفًا من MioGlobal Heart Rate Monitor في السوق تتراوح أسعارها من 69 دولارًا إلى 199 دولارًا، والتي يمكنك شراؤها من www.mioglobal.com ومتاجر العلامات التجارية الأخرى.
قطار ميو العالمي مع القلب (فيديو):
شركة ماسيمو
تنتج شركة Masimo أجهزة استشعار بصرية للأجهزة المحمولة الذكية. تأسست في عام 1989 ومنذ ذلك الحين تقوم بإنتاج أجهزة استشعار لمجموعة واسعة من المنتجات. تُستخدم بعض تقنياتهم الذكية في أجهزة مراقبة الصحة وأجهزة مراقبة وظائف المخ ومجموعة متنوعة من الأجهزة الأخرى.
لقد بنوا سمعتهم من خلال إنتاج شاشات وأجهزة استشعار لأجهزة الإنذار المنزلية وأجهزة مراقبة الأكسجين في الدم للمؤسسات الطبية. واليوم، يشارك ماسيمو في تطوير العديد من الأجهزة الذكية التي يمكن ارتداؤها للرياضيين المحترفين. على مدار تاريخها الممتد لخمسة وعشرين عامًا، اكتسبت الشركة سمعة ممتازة في صناعتها.
تي بي سي للرعاية الصحية
الشركة التالية التي تستخدم أجهزة الاستشعار البصرية لإنتاج الأجهزة المحمولة الذكية هي TBPC Healthcare أو شركة تايوان Biophotonic. المنتج الرئيسي للشركة هو أجهزة قياس السكر غير الغازية، وكانت هذه الشركة هي الأولى في العالم التي أطلقت إنتاجها على نطاق صناعي. TBPC هي شركة شابة، تأسست العام الماضي فقط. وهي معروفة أيضًا بأجهزة معصمها التي تراقب معدل ضربات القلب ومستويات الأكسجين في الدم.
جهاز قياس السكر هو جهاز يشبه الكاميرا يستخدم أجهزة استشعار لقياس مستويات السكر في الدم ويعرض البيانات على الشاشة حيث يمكن للمستخدم رؤيتها. لقد تم استقباله جيدًا من قبل العملاء نظرًا لأنه لا يتطلب وخز الإصبع للحصول على القراءات. الأجهزة الجديدة لشركة تايوان Biophotonic هي بالفعل في طور الاكتمال، لذا تحضر الإدارة جميع المؤتمرات الطبية الكبرى ومعارض التكنولوجيا الذكية. ومن المتوقع أن تصل أحدث منتجات الشركة إلى الأسواق في أواخر هذا العام أو في عام 2016.
المنتج، الذي وضعه المطورون على أنه Angel Sensor، عبارة عن سوار قادر على قياس جميع المؤشرات الصحية. الشركة المصنعة لها هي الشركة الإسرائيلية سيرافيم سينس.
تقوم ثلاثة أجهزة استشعار مدمجة في الجهاز بمراقبة البيانات الحيوية مثل معدل ضربات القلب والنشاط البدني ودرجة حرارة الجسم. كما نعمل حاليًا على وظيفة لقياس مستويات الأكسجين في الدم. ويأمل المطورون أن تتمكن النماذج المحسنة لهذا الجهاز في المستقبل من منع النوبات القلبية وغيرها من المشاكل الخطيرة.
يتيح لك تصميم السوار ارتدائه على مدار الساعة، مما يتيح لك مراقبة جميع المؤشرات في الوقت الفعلي. يستطيع Angel Sensor المزامنة مع الأجهزة الأخرى باستخدام BlueTooth ولديه تطبيق لأنظمة التشغيل iOS وAndroid. يأتي هذا السوار بسعر رائع يبلغ 159 دولارًا، وهو سعر رائع بالنظر إلى جميع الميزات التي يتمتع بها. يأتي Angel Sensor بأحجام مختلفة ويتم بيعه على الموقع الرسمي للشركة angelsensor.com.
مركز
لطالما كانت شركة مايكروسوفت اسمًا مألوفًا في عالم التكنولوجيا، لذلك ليس من المستغرب أنها تحقق تقدمًا في مجال الرعاية الصحية والأجهزة الذكية القابلة للارتداء. Microsoft Health هو قسم جديد من Microsoft يقوم بتطوير سوار اللياقة البدنية Microsoft Band. هذا جهاز بسيط يستخدم أجهزة استشعار بصرية مدمجة لقياس المؤشرات الصحية المختلفة، مثل عدد الخطوات ومعدل ضربات القلب وجودة النوم.
يمكنك إلقاء نظرة على Microsoft Band 2 هنا:
سيحب لاعبو الجولف هذا الجهاز لأنه يمكنه قياس قوة التسديدة ورسم مسارها باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، مما يوضح موقع الكرة على المنطقة الخضراء. يعمل تطبيق Microsoft Health على أنظمة التشغيل iOS وAndroid. يحتوي السوار أيضًا على متصفح GPS مدمج، ويدعم وضع التدريب في الوقت الفعلي ووظائف أخرى، بما في ذلك المراسلة والإشعار بإيصالات البريد الإلكتروني.
هناك أيضًا خدمة "المدرب الذكي" التي يمكن للمستخدم من خلالها تحديد المهام المختلفة ومراقبة تنفيذها. مما لا شك فيه أن Microsoft Band ستصنع اسمًا لنفسها في المساحة الذكية القابلة للارتداء أيضًا.
يمكن شراء هذا الجهاز المبتكر، المعتمد من جميع المؤسسات الطبية ونوادي الجولف، مقابل 199 دولارًا.
إيقاع + من سكوتش
RHYTHM+، الذي تنتجه شركة Scosche، هو جهاز آخر لتتبع اللياقة البدنية مزود بأجهزة استشعار بصرية تستخدم لمراقبة العلامات الحيوية. ويعمل الجهاز بتقنية بيرفورمتيك الحاصلة على براءة اختراع، وهي أجهزة استشعار بصرية قادرة على جمع وتخزين كافة المعلومات. تم تصميم RHYTHM+ لقياس معدل ضربات القلب ولا يتطلب حزام صدر.
هذا الجهاز لديه العديد من التطبيقات. يتم التقاط جميع المؤشرات الرئيسية، بدءًا من عد الخطوات وحتى قياس معدل ضربات القلب، وتخزينها في ذاكرة RHYTHM+. من الممكن الاتصال بأجهزة أخرى عبر BlueTooth أو مع الأجهزة المزودة بشاشة ANT+. يتيح جمع البيانات في الوقت الفعلي للجميع المشاركة في التدريب الإنتاجي في أي وقت يناسبهم.
يعد سعر RHYTHM+ أيضًا جذابًا للغاية - حيث يمكن شراؤه على www.scosche.com مقابل 79.99 دولارًا، حيث يمكن للمستخدم الحصول على جميع المعلومات حول هذه التقنية المبتكرة لمراقبة معدل ضربات القلب.
تحتل أجهزة تتبع التمارين مكانًا مهمًا بين الأجهزة المحمولة الذكية الحديثة. يعد السوار الرياضي من Atlas Wearables واحدًا منها. تساعد المستشعرات البصرية المستخدم على حساب عدد مرات أرجحة ذراعيه أثناء اجتياز دورة في حوض السباحة، أو عدد التكرارات التي يقوم بها أثناء أداء تمارين الضغط أو الضغط على المقعد. باستخدام أجهزة الاستشعار البصرية ثلاثية الأبعاد وأحدث التقنيات، ابتكر مهندسو Atlas Wearables جهازًا من المؤكد أنه سيحقق نجاحًا في السوق.
يوفر التطبيق، الذي يعمل على نظامي التشغيل iOS وAndroid، معلومات محدثة حول حالة الجسم وفعالية التدريب ويمكن أن يكون بمثابة "مدرب ذكي". يمكنك استخدام وضع التمرين لمساعدتك على التدريب، أو يمكنك أداء التمارين في الوضع الحر إذا كنت تفضل العمل بالسرعة التي تناسبك.
ألق نظرة على مقالاتنا الأخرى:
سوار أطلس الرياضي مقاوم للماء حتى عمق 50 مترًا ويمكن شحنه عبر كابل USB. مع جهاز تتبع اللياقة البدنية هذا، لن تفقد متابعة تدريباتك. في الوقت الحالي، الجهاز مفتوح للطلب المسبق، والذي يمكنك تقديمه على موقع Atlas Wearables مقابل 249 دولارًا.
من بين جميع أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب وأجهزة تتبع اللياقة البدنية المتوفرة في السوق اليوم، أشهرها جهاز Charge HR من FitBit. يمكن مشاهدة الإعلانات الخاصة بهذا الجهاز على العديد من القنوات التلفزيونية وعلى الإنترنت. تسمح المستشعرات البصرية للمالك باستخدام FitBit بالطريقة التي يريدها، على سبيل المثال، لقياس معدل ضربات القلب وتتبع النشاط وكمتتبع للياقة البدنية.
يمكنك عرض FitBit Charge HR هنا:
تتيح لك مزامنة Bluetooth اللاسلكية تحرير يديك وعدم القلق بشأن الأسلاك الضخمة. التطبيق يعمل على أنظمة iOS و Android. تعتبر شركة FitBit رائدة في إنتاج الأجهزة المحمولة الذكية لقيادة نمط حياة صحي، لذلك استقبل عشاق اللياقة البدنية المنتج الجديد بحماس كبير. يمكن شراء FitBit Charge HR عبر الإنترنت ومن متاجر التجزئة المتخصصة في مدينتك. بسعر 149 دولارًا، يعد هذا الجهاز شراءًا رائعًا وملحقًا رياضيًا ممتازًا.
للمقارنة، يمكنك إلقاء نظرة على نماذج أخرى من هذه العلامة التجارية:
ساعة الجري جارمين فور رنر 225
تشتهر شركة Garmin بمساهماتها في تكنولوجيا التدريب الذكية منذ عقود. تقدم الآن ساعة الجري Garmin ForeRunner 225، وهي أداة محمولة أخرى مزودة بأجهزة استشعار بصرية مدمجة تراقب جميع مؤشرات النشاط البدني.
تعد السرعة والفترة ومعدل ضربات القلب من البيانات الحيوية التي يسجلها ForeRunner 225 في الوقت الفعلي. وقد تم تطوير تطبيق Garmin Connect خصيصًا لهذا الجهاز، والذي يمكن للمستخدم من خلاله تتبع عدد السعرات الحرارية المحروقة ومؤشرات أخرى لأداء التمرين.
ألق نظرة على الأشكال الأخرى لهذا الخط:
يمكن للجهاز أن يعمل كمدرب، ويدعم هذا التطبيق أنظمة التشغيل iOS وAndroid. ForeRunner 225 هو أول جهاز للشركة مزود بجهاز ملاح GPS. يقوم المدرب بضبط شدة التمرين، حتى تتمكن من ممارسة التمارين بكفاءة عالية في أي وقت. يحتوي الجهاز على بطارية ليثيوم أيون، والتي تضمن التشغيل طويل الأمد دون إعادة الشحن في وضع الساعة وما يصل إلى 10 ساعات في الوضع النشط. يحتوي ForeRunner أيضًا على شاشة قابلة للتخصيص. يُباع جهاز Garmin ForeRunner 225 بسعر 229 دولارًا في المتاجر حول العالم وعلى الإنترنت.
الجهاز المحمول التالي الذي يستخدم أجهزة الاستشعار الضوئية والذي سننظر إليه هو Basis Peak. يتمتع هذا الجهاز، الذي يعمل كساعة ذكية ومتتبع للياقة البدنية، بتصميم بسيط، ولكن هناك العديد من الوظائف وأحدث التقنيات مخبأة بداخله. الرسائل النصية والبريد الإلكتروني والإشعارات ليست سوى بعض من ميزاته. بفضل تقنية BodyIQ الحاصلة على براءة اختراع، يستطيع Basis Peak قياس معدل ضربات القلب وعد الخطوات ومراقبة أنماط النوم.
بالإضافة إلى ذلك، فهو لا يتطلب أحزمة صدر لمراقبة معدل ضربات القلب، على عكس معظم الأجهزة الأخرى الموجودة في السوق اليوم. يحتوي Basis Peak على شاشة تعمل باللمس من نوع Gorilla Glass 3 وعمر بطارية يصل إلى أربعة أيام. يعتبر سعر 199 دولارًا عادلاً لجهاز يحتوي على العديد من الميزات. تتميز Basis Peak أيضًا بحزام SportVent القابل للتبديل الحاصل على براءة اختراع، والمتوفر بمجموعة متنوعة من الألوان. إنه خفيف الوزن وأنيق، مما يجعله إكسسوارًا رائعًا للأزياء.
ألق نظرة فاحصة على هذا النموذج:
جامعة سانت أندروز للأبحاث، أسكتلندا، المملكة المتحدة
تشتهر مدينة سانت أندروز الاسكتلندية باختراعاتها. تم لعب الجولف لأول مرة هنا وتأسست أقدم جامعة في اسكتلندا. تعد جامعة سانت أندروز موطنًا للتطورات الرائدة في أجهزة الاستشعار البصرية لصناعة الرعاية الصحية.
حاليًا، تجري هذه الكلية المرموقة الكثير من الأبحاث حول إمكانية استخدام أجهزة الاستشعار البصرية للتحكم في الأطراف الصناعية. قام البروفيسور إيفور صموئيل والدكتور أشو بانسال بتطوير أجهزة استشعار يمكن التخلص منها يمكنها مراقبة الحالة الصحية. وعمل فريق البحث أيضًا على أجهزة استشعار لتقلص العضلات التي يمكن أن تساعد في التحكم في الأطراف الاصطناعية. تعمل أجهزة الاستشعار على تشتيت الضوء، مما يساعد على مراقبة حركة العضلات. ستكون مثل هذه الدراسات مفيدة جدًا في المستقبل وقد تساعد الأشخاص المصابين بالشلل على المشي واستخدام الأطراف الاصطناعية بشكل كامل لاستبدال أجزاء الجسم المفقودة.
في المستقبل، سيكون لتقنيات الاستشعار البصري إمكانيات غير محدودة، خاصة في مجال الرعاية الصحية. تعد أجهزة تتبع اللياقة البدنية وأجهزة مراقبة الصحة مجالين يمكننا من خلالهما رؤية التطور السريع لأجهزة الاستشعار البصرية.
تظهر الأبحاث أن هذه الاختراعات الجديدة يمكن أن تلعب أيضًا دورًا كبيرًا في عملية تعافي المرضى. ستوفر أجهزة الاستشعار البصرية للناس حياة صحية ونشيطة، مما يعني أن مستقبل هذه التكنولوجيا وصناعة الرعاية الصحية واعد.
شكرا لإعجابك بالموقع! كن شخصًا سعيدًا ورياضيًا ونشطًا دائمًا! اكتب رأيك في هذا، ما هي الأدوات التي تستخدمها ولماذا؟
اريد معرفة المزيد؟ يقرأ:
مايكروسوفت وكاسيو تطلقان إنتاجًا مشتركًا...
تعمل شركة Apple على تطوير جهاز جديد غير مؤلم...
أبل تطور ساعة ذكية...
ساعة Asus VivoWatch BP تقيس...
نوكيا تدرس إمكانيات هاتفها الذكي
|
الخصائص الرئيسية |
دعم 24 ساعة رصد معدل ضربات القلب الديناميكي في الوقت الحقيقي |
|
دعم المكالمات والرسائل النصية القصيرة |
|
|
دعم رفع شاشات الضوء |
|
|
دعم التحكم في الكاميرا عن بعد |
|
|
سجلات النشاط طوال اليوم |
|
|
مواصفات الأجهزة: |
|
|
المعالج والذاكرة |
|
|
المعالج الرئيسي |
|
|
الشاشة والعرض |
|
|
نوع العرض |
|
|
نماذج العرض |
عرض مربع |
|
لوحة اللمس |
لوحة لمس رئيسية واحدة |
|
عرض الحجم |
0.86 بوصة |
|
المستشعر |
|
|
مستشعر معدل ضربات القلب |
أجهزة الاستشعار البصرية |
|
مستشعر التسارع |
|
|
لاسلكي |
|
|
موصل وفتحة التوسعة |
|
|
واجهة الشاحن |
يو اس بي قياسي |
|
البطارية والطاقة |
|
|
بطارية ليثيوم بوليمر بسعة 45 مللي أمبير |
|
|
في وضع الاستعداد |
|
|
أقصى وقت للشحن |
|
|
متنوع |
|
|
مادة الإطار/العلبة |
|
|
مادة الحزام |
|
|
حزام قابل للاستبدال |
|
|
نوع السماعة |
|
|
ميكروفون |
|
|
مستوى مقاوم للماء |
مستوى الحياة IP67 (ممنوع السباحة، بدون دش) |
|
مقاس الجسم |
|
|
الوزن الصافي |
|
|
سمات: |
|
|
توصيل الجهاز |
|
|
توافق الهاتف |
أندرويد 4.4 أو أعلى، iOS 7.1 أو أعلى |
|
اتصال بالهاتف |
اتصال بلوتوث |
|
الاتصال والرسائل النصية القصيرة |
|
|
تنبيهات المكالمات الواردة عبر البلوتوث |
التنبيهات ومعرف المتصل |
|
تنبيهات الرسائل القصيرة بلوتوث |
|
|
الوسائط المتعددة |
|
|
السيطرة على كاميرا الهاتف |
|
|
رسالة تحذير |
الرسائل القصيرة الفيسبوك تويتر QQ Wechat |
|
محتويات الرسالة التالية |
الرسائل القصيرة فقط |
|
ارسل رسالة |
لا تدعم |
|
الصحة و اللياقة |
|
|
عداد الخطى/عداد الخطى |
|
|
تعقب النوم |
|
|
اختبار معدل ضربات القلب |
|
|
تذكير المستقرة |
|
|
التطبيق على هاتفك |
|
|
وظائف أخرى |
|
|
إنذار |
|
|
العد التنازلي |
|
|
ساعة توقيت، توقيت |
|
|
مكافحة خسر |
|
|
العثور على الهاتف |
|
|
اقلب معصم الشاشة |
يدعم |
|
اللغات الموجودة على الجهاز |
|
|
إنجليزي |
|
|
اللغات الخاصة بالتطبيق |
|
|
إنجليزي |
|
|
الأسبانية |
|
|
تلميع |
|
|
البرتغالية |
|
|
ايطالي |
|
|
فرنسي |
|
|
ألمانية |
|
|
المجرية |
|
|
قائمة الحزمة: |
|
|
دليل المستخدم |
|
``تصميم القلب، اتجاهات جديدة، فرقة ذكية جدًا.
`بيان الموضة، سيكون النشاط رائعًا، أحزمة متعددة الألوان للخيار.
` تفاعلات ذكية، بسيطة وعملية، مفتاح لمس، تذكير بالمكالمات + الرسائل القصيرة، وقت استعداد طويل للغاية.
`الموضة + الصحة، طريقة جيدة، مراقبة معدل ضربات القلب الديناميكي في الوقت الفعلي على مدار 24 ساعة، تسجيل النشاط طوال اليوم، مراقبة النوم التلقائي، تذكير المستقرة، المكالمات، الرسائل القصيرة، تنبيهات SNS. تنبيه المنبه، الكاميرا عن بعد، مفتاح اللمس.
`التركيز على معدل ضربات القلب بشكل مستمر، ومراقبة معدل ضربات القلب في الوقت الحقيقي لمدة 24 ساعة، وتسجيل النشاط طوال اليوم، وتذكير الجلوس.
` نوم ليلي + منبه صباحي . تتبع النوم التلقائي، وساعة منبه اهتزاز كتم الصوت.
` المزيد من الوظائف، التحكم في الكاميرا، مكافحة الضياع، العثور على الهاتف، تذكير الهدف الرياضي، مشاركة البيانات الصحية، معدل ضربات القلب.
شاشة OLED كبيرة مقاس 0.86 بوصة، يمكنك التحقق منها في أي وقت، وهي واضحة في لمحة، ويمكنك التحقق من البيانات من خلال التخطيط الرأسي أو التخطيط الأفقي الذي تختاره.
`المكالمات والرسائل النصية القصيرة والرسائل، إعلام ذكي واضح في لمحة، إنه مناسب لتلقي المكالمات والرسائل النصية القصيرة وغيرها من المعلومات، عينة مفتوحة لعدم الإزعاج، لا توجد معلومات تذكير يتم تلقيها أثناء التثبيت،
`الكاميرا عن بعد.
`مكالمة تذكير.
حول الشحن
إذا كنت بحاجة إلى شحن أسرع عن طريق DHL/FEDEX/وما إلى ذلك، فقد تضطر إلى دفع ما يسمى "رسوم المنطقة النائية » لبعض المواقع النائية أو المعزولة.
الضمان وخدمة ما بعد البيع
سيتم استبدال العنصر المعيب حقًا أو استرداد الأموال خلال فترة الحماية. ومع ذلك، يجب أن يتم إخطارنا بأي منتج معيب عند استلام المنتج. تقع على عاتق العميل مسؤولية دفع المنتج وشحنه إلينا مرة أخرى. إذا تبين أن المنتج معيب، فسنقوم أيضًا برد رسوم البريد إلى المشتري.
تستغرق معالجة عملية الإرجاع حوالي 3 أيام عمل بعد استلام المنتج.
على الرغم من أننا نقوم بتعبئة المنتج بعناية شديدة باستخدام مواد تغليف عالية الجودة، إلا أنه قد يكون هناك ضرر غير متوقع بسبب الشحن من شركة النقل. نحن مسؤولون عن التسليم التالفعلى المنتج نفسه، لذلك نقدم إمكانية استبدال العناصر التالفة بسبب تلف الشحن.
حول رسوم الاستيراد والضرائب والرسوم الجمركية
قد تخضع لرسوم الاستيراد والضرائب و/أو الرسوم الجمركية، والتي قد تفرضها حكومتك المحلية عند استلام الطرد.
يتحمل المشتري الضرائب والتكاليف الإضافية المطلوبة للتخليص الجمركي. تختلف معدلات الرسوم أو الضرائب حسب البلد ونوع المنتج والوقت، لذلك لا يمكننا تحديد تكلفة محددة. يرجى الاتصال بمكتب البريد المحلي أو مكتب الجمارك للحصول على تفاصيل هذه الرسوم. إذا تم إرجاع الطرد بسبب عدم قدرتك على دفع الضرائب أو الرسوم المطلوبة، فلن نقوم برد أموالك مقابل الطلب.
بعد التحدث مع رياضي محترف سابق (لاعب تنس)، أدركت أنه أثناء ممارسة الرياضة، من المهم معرفة نبضك اعتمادًا على معدل ضربات القلب، حيث يؤدي الجسم وظائف مختلفة بشكل أكثر فعالية.
على سبيل المثال، إذا كنت بحاجة إلى حرق الدهون، فحافظ على نبضك في النطاق من 112 إلى 131 نبضة في الدقيقة (المؤشر المتوسط)، إذا كنت تقوم بالإحماء فقط - 94-112 نبضة في الدقيقة، وتدريب القلب - 131-150، وزيادة العضلات التدريب على النمو / التحمل - 150-169.
من يهتم بالمتابعة - اذهب تحت القطة.
وذلك عندما قررت شراء نوع من أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب على الأقل، لأنني أحب استخدام الدواسات (15-50 كم كل يوم تقريبًا خلال الموسم) + التزلج على الجليد في مركز عموم روسيا للمعارض.
أوضحت جولة في متاجر السلع الرياضية أنه لا يمكنك شراء أي شيء بأقل من 30 دولارًا، وأن أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب الجيدة تكلف عمومًا 100 دولار وأكثر. لقد تخليت عن الفكرة لفترة من الوقت، خاصة وأنني صادفت بالصدفة تطبيق الهاتف Cardiograph، والذي يمكنه قياس النبض باستخدام كاميرا الهاتف (بالمناسبة، يتواءم بشكل جيد مع المهمة، لقد اختبرت وقارنت القراءات مع الدم الجيد) أجهزة مراقبة الضغط).
اشتريت هذه الساعة بالصدفة. اشتريت عدة عناصر من بائع واحد في وقت واحد، وقررت إضافة شيء ما إلى الكومة الموجودة في الطرد. لقد بحثت في متجره وصادفتهم. السعر مثير للسخرية (196.22 روبل)، دون تردد أمرت بتجربته.
بينما كنا نسير، بحثت عن المراجعات على الإنترنت ووجدت موقعًا ترك فيه 4 أشخاص آرائهم حول ساعات مماثلة. علاوة على ذلك، كانت ثلاثة منها سلبية وتتكون في الغالب من أطفال يبكون (ليس هناك إضاءة خلفية، والقائمة ليست وفقًا لفنغ شوي، ووضع إصبعك ليس أمرًا سهلاً، ولا يبدو جيدًا مع سترة، وعلى أي حال، هذا هو الصين!) والرابع من فتاة قالت إنها تتدرب باستمرار في صالة الألعاب الرياضية وأنا سعيد لساعات - إنهم يؤدون وظيفتهم بشكل جيد، والقياسات دقيقة إلى حد ما، ولهذا السعر لا يمكن أن يكون هناك منافسون أو نقائص.
أعترف، ثم صدقت هذه المراجعات المتذمرة أكثر، واعتقدت أن ما سيأتي على الأرجح هو هراء كامل.
مرت ساعات لمدة 1.5 شهرًا، ولن أعلن عن المسارات والتواريخ الدقيقة، ولا أرى حتى المعنى فيها. نحن لا نناقش عمل مكتب البريد :)
وعندما استلمته وفتحته، لم ألتقط صورة أيضًا؛ ولم يكن أحد مهتمًا بشكل خاص بالمظروف الأبيض أو الأصفر القياسي الذي يحتوي على فقاعة بداخله. في ذلك، ملفوفة في 4 طبقات أخرى من غلاف الفقاعات، ضع ساعة + ورقة تعليمات بسيطة باللغة الإنجليزية. كل هذه العبوة، إلى جانب التعليمات، ذهبت على الفور إلى سلة المهملات، وبدأت في فحص الساعة. لقد فوجئت أنه في صورة البائع تحتوي الساعة على نقش WR50M (مقاومة للماء حتى عمق 50 مترًا)، لكن ساعتي لا تحتوي عليها، ويبدو أنه لم يكن هناك ما يكفي من الطلاء. لكنني لم أكن منزعجا بشكل خاص، فأنا أغسل يدي فيهما كل يوم - يبدو أنهما يحملان الماء، ولكن هناك آخرون للغوص.
لقد كنت أرتدي هذه الساعة كل يوم لأكثر من أسبوعين، وهناك صور مع الشرح، سأضعها تحت سبويلر واحد. لن أحذر من حركة المرور، أعتقد أنها على الأقل غير مجدية - 99.9٪ من المستخدمين في الوقت الحاضر لا يزالون يستخدمون خدمة غير محدودة.
زوايا مختلفة. 
المشبك العادي 
الغلاف الخلفي خالي من النقوش. 
الجزء الداخلي من الحزام مطلي بطبقة بيضاء - يتم تجديد البشرة :) 
الشريط على الجانب الآخر. 
المهام. الشاشة الأولى هي الوقت الحالي + التاريخ وعرض الوضع (الأصوات والتنبيه قيد التشغيل). يتم الانتقال بين الشاشات بالضغط على زر "الوضع". 
الشاشة الثانية عبارة عن منبه، كما ترون، تم ضبط شاشتي على الساعة 12:00 ليلاً. 
الشاشة الثالثة عبارة عن ساعة توقيت بسيطة. 
أما الأمر الرابع، وهو الأمر الأكثر غموضًا بالنسبة لي، فهو عداد السعرات الحرارية أثناء ممارسة الرياضة. يمكنك إدخال عمرك (تاريخ الميلاد DD/MM/YYYY) وطولك في الساعة، وتشغيل هذه الوظيفة - وسوف تحسب السعرات الحرارية المحروقة. في رأيي، هذا هراء تمامًا، لذلك لا أستخدمه ولا أفهم حتى كيف يعمل. 
الشيء الأكثر أهمية هو مراقبة معدل ضربات القلب. 
في الشاشة الأولى، عند الضغط على زر البدء/الإيقاف، يتغير وضع عرض الوقت من 12 إلى 24. 
وهنا لدينا جهاز استشعار لمراقبة معدل ضربات القلب. 
هو، عن قرب. مستشعر الأشعة تحت الحمراء العادي. 
بالمناسبة، لاحظت أن الطلاء بدأ يتقشر وتحول نقش SENSOR إلى SENSOP.
ليست قاتلة :) 
أزرار على الجانب الآخر. 
عرض اليد. 
يعد قياس النبض أمرًا بسيطًا - حدد الوضع باستخدام زر MODE، واضغط مع الاستمرار على زر SET، وسيصدر صوت صفير وتومض كلمة TOUCH SENSOR على الشاشة. نضع إصبعنا على المستشعر وننتظر 10-20 ثانية وتظهر نتائج القياس على الشاشة. لم أصور العملية نفسها، لكنني أخذت النتائج وقارنتها ببيانات iPhone "المرجعية" :) بعد قياس النبض. 
للتنوع - صورة مع ساعة أخرى وصلت في متناول اليد 
وقياس الحجم باستخدام شريط القياس. 
الخلاصة: من يحتاجها يمكنه أن يأخذها، ويتأقلم مع وظيفته، والمظهر ليس مثيرًا للاشمئزاز، والسعر مثير للسخرية.
قررت بنفسي أن أشتري بعد ذلك ساعة مزودة بمستشعر للصدر، حتى أتمكن من مراقبة نشاط قلبي أثناء الحركة، مثل
بمرور الوقت، تطورت ساعة Apple Watch لتصبح ساعة ذكية للاستخدام اليومي تمامًا. ولكن على الرغم من أنها تقوم بعمل رائع في معالجة إشعاراتك وتقديم تطبيقات الطرف الثالث، فإن الميزة الحقيقية لساعة Apple Watch الذكية تكمن في تتبع نشاطك. جهاز مراقبة معدل ضربات القلب من Apple Watch هو موضوع مراجعتنا.
من خلال تطبيق النشاط من Apple، يمكنك مراجعة الأساسيات مثل السعرات الحرارية المحروقة والدقائق النشطة وعدد الساعات التي تحركتها خلال اليوم، بينما يتعامل Workout مع تتبع رياضي أكثر تفصيلاً. وهذا هو المكان الذي ينتشر فيه ذكاء جهاز مراقبة معدل ضربات القلب Apple Watch.
ولكن كيف يعمل كل ذلك، وما هي البيانات التي يتم تقديمها على المعصم وعلى جهاز iPhone، وما مدى دقة التتبع؟ حسنًا، أدناه، قدمنا الإجابات على جميع أسئلتك.
تقريبًا كل ساعة ذكية تحتوي على جهاز لمراقبة معدل ضربات القلب تستخدم نفس التقنية، ولا تختلف ساعة Apple Watch عن ذلك.
كما نعلم، يعمل تخطيط التحجم الضوئي بشكل أساسي على هذه الفرضية: الدم أحمر لأنه يعكس الضوء الأحمر ويمتص الضوء الأخضر. لذلك، باستخدام مصابيح LED الخضراء وإقرانها بالثنائيات الضوئية، يستطيع الجهاز اكتشاف كمية الدم المتدفقة عبر المعصم. عندما ينبض قلبك، يكون هذا التدفق، ويتم امتصاص الضوء الأخضر من خلال وكيل، أكبر. بين النبضات، وفي الوقت نفسه، يكون أقل.
للحصول على بيانات BPM الأكثر دقة، تومض مصابيح LED هذه مئات المرات في الثانية. تُستخدم هذه التقنية أيضًا أثناء تطبيق Watch's Breathe، الذي يركز انتباه المستخدم على الاسترخاء، بالإضافة إلى التكنولوجيا الجديدة مع watchOS 4، التي توفر نظرة ثاقبة حول متوسط ضربات القلب في الدقيقة أثناء المشي وتقلب معدل ضربات القلب.
ومع ذلك، لا يعمل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب فقط خلال فترات التمرين. ويمكنه أيضًا استخدام ضوء الأشعة تحت الحمراء لقياس معدل ضربات قلبك في الخلفية وإعطائك تنبيهًا إذا انخفض قلبك إلى مستويات خطيرة.
البيانات على معصمك
عندما ترتدي الساعة، فإنك تعطي قراءة مستمرة لمعدل ضربات القلب أثناء التمرين، ويمكنك أيضًا عرض متوسط معدل ضربات القلب أثناء التمرين بأكمله بمجرد الانتهاء.
ولكن إذا كنت في مكتبك وتريد أن ترى كيف يعمل قلبك، فتوجه إلى تطبيق Clock Watch، والذي يمنحك أيضًا نظرة ثاقبة حول الراحة والمشي والسرعة الإجمالية طوال اليوم. يمكنك أيضًا الانتقال مباشرة إلى التطبيق من وجه ساعتك عن طريق إضافة تعقيد مثل الموجود أدناه. لا أعرف كيف تفعل هذا؟ توجه إلى دليلنا لجمع المعلومات حول Apple Watch. 
تُظهر لقطات الشاشة هذه أعلاه بالضبط ما ستحصل عليه على الساعة. تعرض الشاشة اليسرى أداة معدل ضربات القلب على وجه الساعة، بينما تعرض الشاشة الوسطى واليمنى كيفية قراءة معدل ضربات القلب. وفي الوقت نفسه، يمنحك الرسم البياني الصغير الموجود أعلى القياس فكرة عن كيفية تغير معدل ضربات قلبك على مدار اليوم. ولكن هذا ليس كل شيء، فالانزلاق سيمنحك إمكانية الوصول إلى إيقاع الراحة اليومي ومتوسط معدل المشي.
تقوم Apple Watch بحساب هذه المقاييس من خلال مطابقة القراءات المأخوذة في الخلفية مع بيانات مقياس التسارع. كما هو الحال مع شاشة معدل ضربات القلب القياسية أعلاه، سيوضح لك الرسم البياني المصغر كيف تغير على مدار اليوم. ومن المثير للاهتمام أن معدل ضربات القلب اليومي أثناء الراحة هو شيء لا يظهر إلا بعد بضع ساعات في الجهاز. سيتغير هذا الرقم مع زيادة كمية البيانات على مدار اليوم، مع أخذ القراءات عندما يكتشف الجهاز أن المستخدم لا يزال يقيم لبضع لحظات. 
بل إنه أمر ذكي بما فيه الكفاية ألا تأخذ قراءة، على سبيل المثال، عندما يكون معدل ضربات قلبك مرتفعًا قليلاً عن سباقك الصباحي للقطار. فيما يتعلق بمعدل ضربات القلب، الأمور أكثر وضوحا قليلا. عندما تكتشف الساعة أن معدل ضربات قلبك مرتفع، على سبيل المثال، أثناء المشي لتناول الغداء، سيتم تسجيله لإعطائك فكرة عن كيفية عمل قلبك.
يتوفر للمستخدمين أيضًا خيار تلقي الإشعارات عندما تكتشف Apple Watch ارتفاع معدل ضربات القلب لديك، مثل 120 نبضة في الدقيقة، عندما تجد نفسك غير نشط. أسهل طريقة لتمكين هذا وضبطه هي في عنوان تطبيق Watch على جهاز iPhone الخاص بك، ثم قم بالتمرير لأسفل إلى Heart Rate في قسم My Watch، وقم بتغيير الإعدادات لتتناسب مع المؤشر الخاص بك.
البيانات على الهاتف
وكما تتوقع، فإن البيانات التي تم التقاطها وعرضها على الساعة تم تحسينها أيضًا على iPhone.
إذا كنت تريد عرض بيانات القلب من التدريبات المكتملة، فستحتاج إلى الانتقال إلى النشاط - وهذا يمنحك رسمًا بيانيًا أكثر تفصيلاً لكيفية تقلب معدل ضربات قلبك طوال النشاط، بالإضافة إلى كيفية تعافي قلبك في الدقائق الثلاث بعد الانتهاء. التمرين. لنأخذ المعلومات أدناه كمثال. توضح العلامات الحمراء على الرسم البياني أن معدل ضربات القلب يتطور مع تقدم التمرين، مع استراحة عند التوقف مؤقتًا قبل الاستئناف والاستمرار في تتبع معدل ضربات القلب. إذا قمت بالتمرير، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى استعادة معدل ضربات القلب. كلما عاد قلبك إلى وتيرة ثابتة بشكل أسرع، أصبح نظام القلب والأوعية الدموية لديك أكثر صحة.
ولكن على الرغم من أن هذه الطرق مفيدة لإعطائك نظرة أكثر تفصيلاً على معدل ضربات القلب، إلا أن الجانب السلبي هو أنه لا يوجد تفسير حقيقي لهذه البيانات. على سبيل المثال، إذا كان لديك مقياس للوقت الذي كان فيه معدل ضربات القلب مرتفعًا، فلا يوجد فرق في مقدار الوقت الذي قضيته في كل منطقة من مناطق معدل ضربات القلب أو أي بيانات تتعلق بـ VO2 Max.
بالانتقال من بيانات القلب التي يتم تتبعها خلال التمرين، يمكنك أيضًا الحصول على تحليل أعمق للبيانات لا يؤثر على سرعة الراحة أو متوسط معدل المشي أو معدل ضربات القلب الإجمالي على iPhone. مرة أخرى، لا يمكنك عرض تاريخ هذه المقاييس في الساعة، لذا فإن الانتقال إلى قسم Heart of Apple Health سيمنحك نظرة عامة شاملة على كل قسم من هذه الأقسام.
كما هو موضح أدناه، يمكنك اختيار كيفية أداء قلبك على إطار زمني كل ساعة، أو يومي، أو أسبوعي، أو شهري، أو سنوي، والضغط على "i" في كل علامة تبويب ينقلك إلى رسم بياني أكثر تقدمًا، مما يساعدك على تحديد قراءات محددة. 
تطبيقات الطرف الثالث
يمكنك الحصول على نظرة مفصلة جدًا على قلبك بفضل التتبع الخاص بشركة Apple، ولكن هناك تطبيقات مخصصة لجهات خارجية تهدف إلى تعويض بعض أوجه القصور التي تمت مناقشتها أعلاه. سيمنحك كل من Cardiagram وHeartWatch نظرة مباشرة على مناطق معدل ضربات القلب، على سبيل المثال، بالإضافة إلى توفير عرض أكثر تفصيلاً لسجل معدل ضربات القلب على الساعة نفسها.
ولا يقتصر هذا العمل على صحة القلب. يمكن لمنصات اللياقة البدنية التي تدعم تتبع معدل ضربات القلب، مثل Strava، استخدام التكنولوجيا لتفسير بياناتك بشكل أفضل - وهي مثالية لأولئك الذين لا يريدون استخدام تطبيقات التتبع الخاصة بشركة Apple.
Apple Watch مراقب معدل ضربات القلب: لنتحدث عن الدقة
يبدو كل هذا جيدًا من الناحية العملية، ولكن الأمر كله يتعلق بما إذا كان بإمكانه بالفعل توفير مراقبة دقيقة من المعصم.
وفي الأغلب، تُصنع Apple Watch ساعة ذكية تناسب أي معصم مناسب للساعة في السوق. في النهاية، على الرغم من استخدام نفس التكنولوجيا لجمع البيانات، إلا أن كيفية تفسيرها هي التي تؤدي إلى الدقة أو عدم الدقة.
من خلال اختبار Watch vs Chest على مدى السنوات القليلة الماضية، وجدنا أنها واحدة من أكثر الألعاب اتساقًا في الأداء. ومع ذلك، هذا لا يعني أنها خالية من نفس القيود مثل الآخرين الذين يستخدمون تكنولوجيا الاستشعار البصري. أي أنه عند التحرك بسرعة بين النبضات المنخفضة والمرتفعة في الدقيقة خلال فترات زمنية مكثفة، فإنه قد يواجه في كثير من الأحيان صعوبة في متابعة الوقت.
في تجربتنا، مثل المثال أدناه، نميل إلى رؤية متوسط معدل ضربات القلب أعلى قليلاً من الرقم الذي توفره أحزمة الصدر، ولكنه ليس كثيرًا إذا كنت تريد فقط الحفاظ على نبضاتك على علامة التبويب الأساسية. 
ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه للحصول على النتائج الأكثر دقة، ستحتاج إلى التأكد من ملاءمة معصمك بشكل صحيح. هذا يعني أنه لا يمكنك أن تكون ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا. يجب أن يكون جلدك على اتصال دائم بأجهزة الاستشعار، ولكن مع ترك مساحة لجلدك للتنفس.
Apple Watch لمراقبة معدل ضربات القلب: ما هي الخطوة التالية؟
ركزت شركة Apple على الصحة واللياقة البدنية مؤخرًا، حيث أعلنت عن أبحاثها في الرجفان الأذيني وتقدم المزيد من الميزات الصحية مثل الإشعارات وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب من Apple Watch من خلال الساعة.
لكن الخطوة الكبيرة هنا هي تحديث طريقة تخطيط التحجم الضوئي الحالية لمراقبة تخطيط القلب، وهي درجة طبية موجودة حاليًا في أحزمة الصدر. ووفقًا للتقارير، فهو تطور يمكن أن يظهر وجهه من خلال Apple Watch Series 4 إذا تمكنت شركة كوبرتينو من الحصول على عميل إدارة الغذاء والدواء المطلوب. في حين أن مراقبة تخطيط كهربية القلب تعتبر أكثر دقة من الأساليب الحالية المعتمدة على المعصم - وهي أخبار جيدة للمدربين - فهي أيضًا أكثر فعالية في اكتشاف تشوهات القلب وربما إخطار المستخدمين بالمشكلات قبل أن تصبح أكثر خطورة.
إذا كان هذا بالفعل شيئًا تقدمه Apple عاجلاً وليس آجلاً، فتوقع أن تكون البيانات متاحة للمستخدمين لتحقيق قفزة كبيرة إلى الأمام. ولأولئك الذين لا يستطيعون الانتظار حتى تصل تقنية تخطيط القلب إلى معصمهم، قامت شركة AlivCor الناشئة بالفعل بتطوير حل قائم على الحزام، وهو Kardia Band، الذي يمكنه إعطاء المستخدمين قراءات.
